Siamo già a Maggio. Precisamente siamo al 2 di Maggio.
Devo essermi persa da qualche parte il mese di Aprile perché è decisamente volato via.
Volato via tra il rientro in Italia a Pasqua, il compleanno del Biondo, le riflessioni sul nostro primo anniversario in terra iberica (Giorno 365 – Un anno da expat ), il tempo ballerino, la visita dei miei cugini, la stagione lavorativa che sta iniziando, qualche preoccupazione e qualche novità nell’aria .
Sospiro.
Respiro.
Respirare. Una cosa talmente semplice e scontata che io mi devo fermare per ricordarmi come si fa.
Vivo in apnea. Sempre. Da sempre.
Forse è per questo che sono asmatica. Dovrei farmi psicanalizzare, ma ho paura di quello che ne potrebbe uscire. Fare yoga aiuta tantissimo nella respirazione, ed è anche per questo che lo faccio.
Sto migliorando per fortuna, ma ogni tanto quando si susseguono emozioni ed eventi annaspo e la cosa mi da sui nervi perché odio andare in affanno, odio dire non ce la faccio e odio pure chiedere aiuto.
Che personcina simpatica.
Aprile è stato questo. Annaspare.
Da un lato la felicità di essere tornati in Italia per qualche giorno e di aver traguardato il nostro primo anno da expat, dall’altro la depressione post rientro (inevitabile) e il riemergere di alcuni conflitti riguardo la nostra vita qui.
Il chiedersi se ce la faremo, se stiamo facendo la cosa giusta, se è abbastanza, la stanchezza quando i capricci dei bambini sembrano andare oltre il limite sopportabile, il tempo che non si decide a stabilizzarsi, il blog e se ha senso portarlo avanti, il lavoro che è sempre una preoccupazione perché dipende da noi e non da altri. Insomma mi è sembrato di non concludere nulla.
Sono le domande ed i crucci che abbiamo tutti, lo so. Infatti poi mi fermo, parlo con i miei e con le amiche (al telefono), prendo il caffè con loro (sempre al telefono) come quando ci davamo appuntamento al bar per fare colazione.
Non è la stessa cosa, no. Però aiuta. Aiuta a ridimensionare.
Difatti ho ricominciato a respirare, con calma e tutto è sembrato più lineare e chiaro. Così come è sempre stato, ero solo io che non mettevo a fuoco e non riuscivo a vedere perché ero in carenza d’ossigeno.
Sono arrivate anche proposte stimolanti ed interessanti che spero di raccontarvi a breve.
Nel frattempo mi godo questo inizio di Maggio e respiro a pieni polmoni (anche se il “Ventolin” è sempre in borsa).
Certo che con un cielo così.. Non chiederti se è la cosa giusta… Ti risparmio il cielo qui😂
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😂😂😂Aveva appena smesso di piovere però…sembra di stare in Inghilterra da tanta acqua e venuta in qs mesi
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Faccio yoga anche io da anni (qusi 15, ma mi sembra di avertene già parlato… 🙂 )
Oltre alla respirazione prova a fare anche qualche meditazione o qualche mantra, vedrai che piano piano le risposte alle tue domande arriveranno e tanti nodi si scioglieranno.
Il blog? Guai e a te se lo chiudi! 🙂
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Sulla meditazione Ci devo lavorare parecchio. Ci proverò. 😊 grazie per l’incoraggiamento 😘
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Respirare è la parte più difficile, troppe volte tratteniamo il fiato…
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❤ mancavi su wp. Bentornata 😘
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Grazie 😃😘
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Il coraggio non è attraversare la tempesta. Ma è uscirne, con la sabbia tra i capelli e riuscire a scrollarla.
Osservare i granellini e calpestarli a piedi nudi, con un sorriso.
Perché dopo, la prossima tempesta che arriverà, ci troverà meno impreparati…
Scrivi ancora.
Adoro leggerti.
E poi vedere quei posti magnifici mi piace un sacco!
Tutti abbiamo periodi di dispnea. Eccome!
Tu hai il Ventolin.
Io ho Dio. Costa meno e non è necessario far rifornimento in Farmacia 😜.
Ti abbraccio❤️
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❤ tu hai sempre le parole giuste 😊😘
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No. Ti assicuro che non è così .
🤗❤️❤️❤️
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E chi lo molla il ventolin? Dopo aver provato il Pulmaxan (autentico inferno fatto a spray) guai a farne a meno (sì, pure io sono asmatico).
Per il resto i momenti di difficoltà capitano a chiunque e solo il tempo riuscirà a riunire i puntini ora sparsi qua e la e a dare un senso a tutto quanto 🙂😘
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Grazie, si si tutto si sistema. Ora torno con cose più allegre 😉😉
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Un abbraccio grande 🤗
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Grazie Adriano 😉
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Sara, sono finalmente riuscita a leggere questo bellissimo post. Mi ritrovo in tante delle tue parole, dubbi e perplessità. Aprile è stato duro anche per me. Il tempo instabile non aiuta molto. Conosco tutte le difficoltà della solitudine. Penso anche, però, che se ci è toccato questo difficile percorso, vuol dire che siamo in grado di affrontarlo. Altrimenti non saremmo qui a parlarne, no?! 😉 Un abbraccio ❤️
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I dubbi, la paura, la nostalgia, il senso di precarietà. Tutti stati d’animo che conosciamo bene anche noi e credo siano comuni a tutti coloro che lasciano il proprio Paese. Continua a respirare e a pensare che sia tutto normale. E’ normale mettersi in discussione, anzi credo sia indispensabile per migliorarsi. Tieni duro e vedrai che lo yoga, la meditazione e la bella stagione ti aiuteranno ad affrontare al meglio ogni sfida. Un abbraccio dalla Baviera! 🙂
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Grazie hai proprio ragione! E poi sapere di non essere soli con questi dubbi rincuora un po’ 😉😘
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Come ti capisco. Noi quest’anno abbiamo completato quattro anni di Brazil’s
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Wow…e come ti trovi?
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Non è stato semplice abituarsi all’inizio, e proprio quando ci sentivamo a casa abbiamo cambiato città è ricominciato da capo. Adesso siamo vicino a San Paolo, città più piccola è tranquilla. Non ci troviamo male, però diciamo che il Brasile non è proprio il primo posto a cui uno pensa per un espatrio… dai un occhio al blog se ti va
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Certo volentieri è sempre bello avere un po’ di confronto..grazie per essere passata. A presto 😘
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